Как не заболеть перед Новым годом: лайфхаки, которые укрепят иммунитет Декабрь и январь — пик простуд и гриппа. Люди мёрзнут на остановках, контактируют с больными в магазинах и на работе, нервничают из-за предпраздничных дедлайнов. Всё это плохо влияет на иммунную систему.
15-минутные ритуалы перед сном, чтобы не сойти с ума в предновогодней суете В декабре вечера часто проходят в суете, но всего 15 минут перед сном могут изменить ваше состояние. Попробуйте простые ритуалы, которые помогут успокоиться и уснуть с лёгкой головой.
Как подарить ребёнку подарок с работы: простые советы, чтобы сохранить магию Многие компании предлагают подарки для детей сотрудников — сладости или другие сюрпризы. Чтобы вручить их ребёнку, важно продумать сценарий: что говорить, когда дарить и как сохранить веру в чудо.
Как поздравить учителя с Новым годом: идеи, которые уместны Новый год приближается, и пора подготовить тёплые поздравления для учителя — человека, который обучает, поддерживает и вдохновляет учеников на успехи.
Не заставлять, а вдохновлять: как помочь ребёнку выучить стихотворение к Новому году Учить стихи вместе с ребёнком получается не у каждого. Распространенная ситуация — родители нервничают, малыш плачет, настроение у всех испорчено.
Как быстро выздороветь: простые лайфхаки, которые спасут новогодние праздники Стресс на работе, переохлаждение на улице, общение со шмыгающим носом коллегой — и вот уже першит в горле, поднялась температура, всё тело ломит. Болезнь может нарушить все новогодние планы.
Истории успеха: как Новый год стал поворотной точкой В этой статье — реальные истории людей, чьи перемены начались в канун Нового года. Не мотивационные сказки, а моменты, когда случай, решение или традиция стали отправной точкой для новой жизни.
Как устроить digital-детокс для себя и семьи перед Новым годом Предновогодний период — это информационный шторм: поздравления от знакомых, срочные рабочие сообщения от коллег, уведомления о новогодних акциях. Всё это приходит одновременно и отнимает внимание, которое нужно для подготовки к празднику и общения с семьёй.
Как выбрать и вручить новогодний подарок учителю: советы для родителей Выбор новогоднего подарка для педагога — непростая задача, которую вместе с детьми решают родители. Нужно найти такой вариант, который порадует учителя, но не поставит его в неловкое положение.
